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| Trace du | 3 Mars 04 Soir |
| Trajet | Distance |
| Bilan Trace | 13,50 km |
| Quintaou - Alexandre - 4cantons - Larochefoucault | 2,40 km |
| Larochefoucauld - Labertranne - Paloumet - Tartillon - Pluv. - Cinq Cantons | 1,60 km |
| Cinq Cantons - Cout - Pignada - Av Impér&Av Forêt | 2,20 km |
| Av Impér&Av Forêt - Madrague | 0,30 km |
| Madrague (Piste cyclable) - Sables d'Or | 1,30 km |
| Cerise | 0,60 km |
| Sables d'Or - Dauphins - Vagues - Piste Cyclable - Esplanade Y Brunaud | 1,00 km |
| Esplanade Y Br. -Fourv.-Tartillon-Ch Amour-Cinq Cantons | 2,10 km |
| Cinq Cantons - Quintaou (Direct) | 2,00 km |
| Bilan Trace | 13,50 km |
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